杜鵑永遠火紅 （代序） / 1
第一部 風 雨
外公：一身硬骨頭 / 3
外婆：京山女杰 / 7
邂逅在西安 / 25
寶塔山下 / 31
被困迪化 / 36
在獄中 / 41
從迪化到延安 / 60
馬背上的搖籃 / 69
雙喜臨門 / 81
渴望上學 / 91
上北大 / 115
我的父親母親 / 128
愛情之歌 / 133
好兒媳：紅牆之外 / 139
西山的夜晚 / 144
我的降生 / 157
爺爺走了 /161
回韶山 / 165
第二部 接 力
質朴愛情 / 177
告別父親 / 182
百善孝為先 / 187
聽父親談家事 / 192
我的第一位老師 / 193
外婆和我 / 201
伯父和我 / 203
走正道 / 212
教我寫歌詞 / 230
人生關鍵處 / 235
一身戎裝：慈母與嚴師 / 237
教我寫提案 / 244
凝聚力 / 245
愛的接力 / 247
毛家第四代 / 254
母親病了 / 266
停不了的奉獻 / 270
生命之歌 / 276
淚別母親 / 279
第三部 堅 守
低調做人 / 285
沉穩與分寸 / 287
不辜負人民的信任 / 290
關注女性和孩子 / 296
研究親人毛澤東 / 297
重走長征路 / 313
紀念 / 326
第四部 執 著
中國攝影界女掌門 / 343
光影的誘惑 / 357
不辱使命 / 364
用攝影傳遞友誼 / 368
祖國萬象 / 374
附錄一邵華自述 / 385
附錄二邵華大事記 / 387
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