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毛澤東一生吸了60多年煙，喝了一輩子茶，常常把煙、茶當作“神經緩沖劑”。他往往是一邊吸煙喝茶，一邊思考問題，許多重要思想和戰略決策是在煙霧繚繞喝杯釅茶時產生的。
抽“百家煙”
毛澤東是從哪年開始吸煙，至今未見文字記載，他自己也未曾公開講過。但據美國人羅斯·特裡爾在《毛澤東傳記》中寫道：“毛澤東一生至少抽了60年煙。”可以認定，毛澤東早在長沙發起“新民學會”時，就離不開煙了，到井岡山時，煙癮已相當大了。
在中央蘇區時，毛澤東經常深入群眾做調查研究，他吸的煙主要來自農民自種自晒的“生煙”。毛澤東把煙葉拿來晒黃、切碎，用紙卷成一支支錐形，抽這種“生煙”特別過癮和提神。毛澤東與群眾同抽這種“生煙”，不失為接近群眾，溝通感情的好方法。
南征北戰中，毛澤東除吸“生煙”外，還吸國民黨軍的“進貢煙”（戰利品）。國民黨“送”來的香煙，牌子各異，五花八門，甚至有美國“555”牌勁大味重的名煙，毛澤東都一一“品嘗”過，他曾對人說“我是吃百家飯，抽百家煙”的人。
新中國誕生后，工作更加繁重，毛澤東很需要借助香煙來調劑精神、提高工作效率，因此，他改抽“555”牌鐵罐裝香煙，此煙不嗆喉嚨。后來又改抽“熊貓牌”和“中華牌”兩種有名的國產香煙，再也不抽外國煙了。
在北京，毛澤東吸的香煙都放在辦公室和床頭邊等伸手可及的地方，可是離京外出時，攜帶就不方便。他每年要巡視各地、開會、調查、訪問等，他就花錢購買當地的特產煙，如一次去武漢，聽說湖北生產一種“珞珈山”牌香煙，煙味很好，價錢又便宜，他就要隨從人員幫他買了幾條，吸后果然不錯，又買了幾條隨身帶到韶山，給家鄉人抽。
毛澤東吸煙很厲害，有時一天要吸3包，每月買煙的錢就要幾十元，但他從來不摸錢，都是由工作人員買來后，從他工資支付的“家庭賬單”內“報銷”。毛澤東平生並無太多的特殊嗜好，唯有香煙成癮，常常糾纏著他，經常可看到他一支接一支地抽煙，尤其是坐在屋裡看文件、寫書，往往一抽就是二三支。更使人感慨的是，他游泳時神態自若地用腳踩水，嘴裡還含著煙卷，游了一陣，換成仰泳，四肢伸直，仰臥在水面上，直到把煙抽完。
毛澤東點燃香煙從不用打火機，而習慣用火柴，也不要別人幫他點火，而是自己動手劃火柴。為了節省火柴的“磷邊”，他與眾人不同，先在火柴盒兩側磷皮上擦劃，這樣，一盒火柴棍用完了，磷皮中間部分還是新的。他就保留許多空盒，不舍得丟掉。工作人員覺得保留空盒沒有意義，要扔掉，毛澤東說：“火柴盒是木材做的，丟掉它就是丟掉木材，我們國家還很窮，浪費不起啊！”后來工作人員打聽到可去北京火柴廠專門購買火柴棍，回來重新裝入火柴盒內使用。
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