兴趣广泛的“超级球迷”
弈棋与长寿的关系甚为密切，能满足安心静养快乐情志的需要，能赋人以沉着、勇敢、机智和果断的品格，让人乐而忘忧。邓小平往往乐在“棋”中。淮海战役，硝烟散尽，黄维、吴绍周、王元直等国民党高级将领被俘。正当他们惶惶不可终日之时，邓小平、刘伯承、陈毅和张际春等去看望他们。他们进屋时，吴绍周正在和人下棋，为了使他们不感到过分拘谨，陈毅提出要和他们对弈。于是，在战场上已经决出胜负的将军们，又在棋盘上“厮杀”起来。黄维靠吴绍周的帮助，寸步不让，陈毅有邓小平做“高参”，寸土必争。你来我往，不大一会儿，邓小平点拨了一个高招，黄维笑着，推棋认输：“在下不光在战场上是你的手下败将，棋盘上也不是你们的对手，甘拜下风。”
在戎马倥偬的间隙中，邓小平常常会与战友们在棋盘上厮杀一通，以放松一下大脑。下棋讲究“棋德”，“朱德彭德怀相持不下，小平观战不语”的轶事足见邓小平良好棋风。
邓小平非常关心中国围棋事业的发展。据悉：第二届中日围棋擂台赛进行到第15场比赛时，中国队只剩下聂卫平一个人了，而日本队还有5名选手。第四场比赛在北京举行，聂卫平战胜了武宫正树，取得了四连胜。聂卫平曾回忆说：“我家离比赛场地很近，我人还没到家，老爷子就让秘书打电话，向我表示祝贺，并请我吃饭。我真是非常感动。在所有的运动员中，得到老爷子打电话祝贺并请吃饭待遇的，我可能是第一人。”
他对体育的爱好简直可以说是全方位的，游泳、桥牌、足球、棋类、散步、登山等等都是他的业余爱好所在。他对体育运动的广泛爱好源于对体育运动的深刻理解，并把个人的爱好、兴趣同锻炼身体、训练脑筋、磨炼意志、陶冶情操结合起来，始终不脱离革命工作这个中心。
他的女儿曾对记者介绍说，父亲生平主要有三个爱好，一为足球，二为言菊朋的京剧，年轻时为此着迷，后来只是耳朵不好使唤而放弃此好，三为桥牌。不过，足球恐怕要算是他历史最久远的业余爱好。据悉，早在书声琅琅的少年时期，足球场上就已经闪动着邓小平敏捷、灵活的身影。青年邓小平远涉重洋前往法国勤工俭学，在繁重的劳动和艰苦的学习之余，足球依旧对他具有强烈的吸引力。有一次举行奥运会足球赛，他十分希望能够一睹为快，却苦于没钱，于是深感懊丧。忽然，一个念头闪进他的脑海，“对了！衣服当了不就是钱？”想到这里，邓小平飞快地跑回寓所拿出自己一件外衣送到当铺，用5个法郎买了一张最便宜的门票，看了那场精彩的足球赛。
风风雨雨数十载，足球一直是邓小平难以割舍的爱好之一。20世纪50年代，他是足球场的常客；以后，他是足球赛电视转播的忠实观众。有一次，正逢一场精彩的足球赛，不幸的是他因腿骨骨折住进医院，在床上吊着腿。可是他并不愿错过这次观看足球赛的难得机会，便躺在病床上看完了整场比赛的电视实况转播。那场精彩纷呈的足球赛似乎使他忘记了骨折的疼痛，使他显得如此兴致勃勃，看得那样津津有味。当时目睹这一情景的一位人士后来曾对记者说，他对邓小平热爱体育活动的劲头，留下了难忘的印象。
1977年，邓小平第三次复出时首次在公众场合露面就是看足球比赛，他刚刚出现在主席台，群众就对他报以热烈的掌声，经久不息，持续了数分钟……
前些年，有人写文章时，称他为“超级球迷”，这话有点道理。在领导岗位上时，由于工作繁忙，有时赶不上看电视转播，就让人为他录下来慢慢欣赏。1990年在罗马举行“世界杯”足球赛时，他正好已经退休，这下有时间了，连实况带录像，一共转播了52场，他看了总共50场，可算是过了瘾。
就是这样，中国足球运动从没有离开过他的视野。为了振兴中国足球，邓小平尽了很大的力量，倾注了许多心血，办到了一切可能办到的事情。当中国足球队接连铩羽而归、国人议论啧啧之际，邓小平大声疾呼“从娃娃抓起”。这位在战争年代叱咤风云的历史伟人登高一呼，举国上下应者如云，少年足球事业如雨后春笋般勃然而兴，千万个小选手活跃在绿茵场上，中国足球事业显露出迷人的曙色。这无不寄寓着一个伟人的闲情雅趣，也载负着一个伟人热望中国足球事业走出困境的深情厚意。
除足球之外，邓小平喜欢篮球等球类运动。1979年他访问美国时，东道主得悉他喜欢篮球，还在文艺节目中特意安排了一场篮球表演。谁会想到，自己的爱好居然很好地用在了外交上？
邓小平是个十足的“体育迷”。他对体育界的知名人物很熟悉，像女排“五连冠”的队员张蓉芳、郎平、孙晋芳等，还有邓亚萍、王涛、高敏、熊倪、李玲蔚等等，连他们是哪里人都知道。邓小平一生多磨难，政治上“三落三起”，生活上备受艰辛。他不仅有超人的思想境界和革命意志，而且还有一个钢铁般的体魄，这与他终身坚持体育锻炼，磨砺自己的意志和强健自己的体魄不无关系。原国家体委主任伍绍祖曾这样说：“我经常思考这样一个问题，毛泽东、邓小平同志等老一辈无产阶级革命家，他们为什么这么重视身体锻炼，奉行终生？我认为，这绝不只是个人的嗜好、爱好或习惯，而是和他们远大的革命理想和抱负有关，和他们对党、对国家、对人民的责任感有关，和他们艰苦奋斗的人生观有关。他们的人生观、世界观和那种贪图安逸、畏难恶劳的人生观、世界观是格格不入的。”“追溯小平同志一生的体育实践，我们以为有一个最大的特点，就是方法简单易行，能够始终坚持。小平同志是因时因地选择体育项目，注重实效。无论散步、爬山、游泳、冷水浴还是打桥牌，都是可以就地取材的项目，而且符合个人特点，健身效果很好。尤其难能可贵的是，他能终生坚持锻炼不辍，直至晚年。”
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