原標題：毛澤東在湖南游泳趣事
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1959年6月26日，毛澤東在韶山水庫游泳
仁者樂山，智者樂水。生長於湖南的毛澤東，親水，親山。作家王以平記錄過一則青年毛澤東《游泳啟事》：“鐵路之旁兮，水面汪洋﹔深淺合度兮，生命無妨。凡我同志兮，攜手同行﹔晚餐之后兮，游泳一場。”新中國成立后，毛澤東回湖南視察指導工作之余，多次在家鄉的江河水庫裡游泳，並號召“要大力開展游泳”。
“水越深，浮力越大，游泳起來當然越要便利些”
1955 年6 月19 日晚，毛澤東回到長沙。6 月20 日上午，他參加了湖南省委會議，並找地市委書記10人座談，主題都是關於農業合作化的問題。省委負責人周小舟、周惠、譚余保、胡繼宗等，到停在大 鋪的專列上，向毛澤東詳細匯報了湖南農業合作化興起的情況，取得的初步經驗和產生的問題。
因大雨初晴，在列車上談話，感到非常悶熱，毛澤東忽然提出要到湘江去游泳。周小舟看到湘江水位猛漲，水質混濁，擔心毛澤東游泳有困難，一方面請毛澤東的老同學周世釗勸毛澤東不去游泳，或改期游泳，另一方面要公安廳負責同志立即調動船隻和省體委的游泳隊員陪同游泳，做好安全保護工作。
周世釗對毛澤東說：“湘江水漲，江面又寬又深，游泳也不方便。”“你不要說外行話！庄子不是說過嗎？‘水之積也不厚，則其負大舟也無力’。水越深，浮力越大，游泳起來當然越要便利些，你怎麼反說不便呢?”毛澤東深知周世釗文史知識豐富，故引經據典，闡述江寬水深更好游泳的道理。
毛澤東下了決心的事，誰也說服不了他。上午10 時，毛澤東從長沙七碼頭乘船至猴子石下水，游到對面河西牌樓口北面登岸，歷時一個多小時。
游泳上岸后，換了衣服，毛澤東先到榮譽軍人療養院，看望100 多位榮譽軍人。他身穿灰布衣服，戴著一頂草帽，同大家親切握手談話。然后，他轉乘汽車到岳麓山。舊地重游，看了愛晚亭、白鶴泉、望湘亭等處風景名勝。他舍棄省裡為他准備的轎子，一路徒步上岳麓山，直達雲麓宮。
游了泳、爬了山的毛澤東，這時感覺肚子有點餓，他一看手表，已經快兩點鐘了。於是，他提出要請大家在望湘亭吃午飯，請大家品嘗湖南風味，並親自點了紅燒肉、炒豬肝、蔬菜、辣椒、雞蛋湯，另加一份他在學生時代露宿風餐時吃過的野果。
吃完飯后，周世釗對毛澤東說：“你已經是60 多歲的人了，還能橫渡湘江，攀登岳麓山，賽過許多年輕人。如果把今天的真實情況，講給青年人聽，一定會使他們感到無比高興，向您學習。”
周世釗講這番話的意思，是想把毛澤東今天游泳、爬山的精神介紹給更多的人知道，特別對年輕人是一個很好的教育。
毛澤東回北京后，寫詩一首，記敘在長沙游湘江登麓山之事，即《七律·和周世釗同志》：
春江浩蕩暫徘徊，又踏層峰望眼開。
風起綠洲吹浪去，雨從青野上山來。
尊前談笑人依舊，域外雞虫事可哀。
莫嘆韶華容易逝，卅年仍到赫曦台。
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